淡定是最近不久才出現的辭彙。這是指有泰山崩於前而面不改色的鎮定程度，遇事沉穩中又積極果斷，老練里卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒；淡定形容一種勇氣。淡定，是一種思想境界，是一種心態，是生活的一種狀態。我們每個人都需要這種心態，在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。
其實這個詞出自廣州話，俗語有“淡定有錢淨”
淡定是在形容一種態度。遇事沉穩中，又積極果斷，老練里卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒；淡定形容一種勇氣。行事放鬆自如，從容冷靜，閒看庭前花落，輕搖羽扇城頭；淡定形容一種原則。展示出對人對事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持；淡定形容一種風度。神鷹背上秋風過面、靜若處子，名利場中燈紅酒綠、過眼雲煙；淡定形容一種修養。仁而無憂，仁而無懼，實事求是，心懷坦蕩，蘭心傲骨；淡定形容一種能力。深思熟慮能揚長避短，內省自知可有進有退，待該出手時再出手；淡定形容一種力量。氣定神寧，如巨岩阻浪，堅持不懈，如水滴石穿；淡定形容一種效率。穩而避其亂，洞悉而練達，如庖丁演刀、如魯班弄斧；淡定形容一種境界。蘭秀深林，不以無人而不芳，君子立德，不為窘困而改節；淡定形容一種人生。人生如一副銳利的老花鏡，難得糊塗，難得清醒。
當一個人經歷的多了，他把什麼都看淡了，自己感覺對什麼都無所謂了，無所求時，那么當發生什麼事都覺得這個事沒有什麼大不了的，只是人生中避不可少的事而已，那么他的心就自然是正常的心跳了，腦子也是清楚的，那么處理事也是處理的很好，其實這也是成熟的一種標誌，也是一種被動消極的淡定。
而積極的淡定又應該是怎樣的呢？我個人以為應當表現為，遇事不慌亂，總是從根本上去解決事情。這就需要清晰的頭腦，和平靜的心態，別把事情想的太複雜，沒什麼事情是嚴重的無可估計的。要知道，越是緊張，越辦不好事，先想好這事是怎么發生的，如何解決，牢牢記住我們必須永遠用積極而又從容地的態度去淡定人生。
從容淡定，意味著冷靜的現實主義。對世界、社會和他人，不抱過高的期望。知道正義也可能常常遲到，公正永遠是相對的，永遠沒有完美的現實，有的只是庸碌凡俗的世人，以及隨時可能會裂變霉變的脆弱人性……有了這種冷靜的態度，遇到不公正、遇到誤解、遇到委屈，就不會傷心，就不會怨天尤人，更不會自怨自艾，而是咬緊牙關，苦煉內功，“面壁十年圖破壁”，等待和尋找勝出的機會。
從容淡定，意味著有所抗爭有所不爭，有所為有所不為。凡有利於社會、有利於個人長遠建設的事，就努力做，排除干擾地做；而不利於社會、不利於個人長遠建設的事，就儘量不做，少做。
從容淡定，意味著“三不較勁”原則，“不與天較勁，不與人較勁，不與事較勁”。不較勁，不意味著對待社會邪惡、社會腐敗、職場小人的咄咄逼人就退避三舍，而是要選擇最有策略的方法，達到最大的效果。
從容淡定，意味著在大多數時候應該保持好心情，“謙虛謹慎，戒驕戒躁”。意味著自己還有更廣闊的境界，更宏大的作為，而在事業之餘，對美好的事物有更好的鑑賞力，看一片大好的自然景色，看一張藝術水平高的影碟，都可以調劑好從容淡定的氣度與心情。
我記得在一本雜誌上讀到的，有一則故事好像在嘲笑傻人，我倒覺得可以推陳出新：“下雨了，大家都在往前跑，惟有一人不急不慢，在雨中踱步。有人問：‘幹嗎不跑？’回答是：‘急什麼，前面也下著雨呢！’”
因此每當人們煩躁不安、急火攻心的時候，喝一口這樣的“從容淡定”的良藥，不失為排毒養顏、補氣安神的好方法——就像這位雨中踱步的“傻人”一樣，在人人都像聰明的小雞一樣奔跑的時候，淡然安然泰然地說：“急什麼，前面也下著雨呢！”他沒有告訴你的後面的話是：“我正要看看雨景呢！”